منتديات بيناتنا

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي


منتديات بيناتنا
 
الرئيسيةالرئيسية  بحـثبحـث  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
التسجيل فى المنتدى
مواضيع مماثلة
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
الدردشة
400 لعبة اونلاين
المواضيع الأخيرة
مقياس مقدار الحب

شاطر | 
 

 [color=red]عشرة طرق لتنظيم الوقت بشكل أفضل[/color]

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
torres



عدد الرسائل : 52
العمر : 24
Personalized field :
50 / 10050 / 100

نقاط التميز : 103
تاريخ التسجيل : 20/01/2009

مُساهمةموضوع: [color=red]عشرة طرق لتنظيم الوقت بشكل أفضل[/color]   الأربعاء مايو 20, 2009 3:33 pm

يمضي اليوم بسرعة دائماً، ولم تعد تكفينا ساعات اليوم الأربع والعشرين للتمكن من إتقان كل شيء!.
هذه بعض النصائح البسيطة لأرباب الأسر الذين يحملون الهم الأكبر للأسرة وعلى عاتقهم تقع مسؤوليات كبيرة بحيث يعجزون في الكثير من الأحيان عن تجاوزها، لذا فلا تترددوا في إتباع هذه النصائح التي قد تفي بالحاجة وتحل بعض العقد التي كانت عالقة.
1 تعرّفوا أولاً على احتياجاتكم: بوضع وصف واضح للطريقة التي تفضلون عبرها أن تكون الأشياء في بيتكم أو في مكتبكم. ما الذي يجب أن يتغير في يومياتكم بالطريقة التي تريدونها كي تجعلوا من يومكم ممتعاً.
2 ضعوا لأنفسكم أهدافا محددة، وواقعية ومضبوطة بشكل جيد، وهكذا، بدل أن ترددوا أنكم تريدون النجاح في الحياة عليكم أن تحدّدوا هدفا تسعون إلى النجاح فيه، كالترقية في العمل أو الحصول على مميزات تجعل من الإنسان شخصاً ناجحاً.
3 استعيدوا نظام التداول فيما بينكم، ففي العائلة الواحدة يجب ألا تقع الأعباء كلها على شخص واحد، بل على الجميع أن يشتركوا فيها بحيث يختص كل شخص بشيء معيّن مما يجعل العبء أخف على الجميع.
4 حاولوا كتابة ما يجري حولكم من أشياء ترونها مهمة. ففي بداية الأسبوع اكتبوا عما ترغبونه فعلاً، واكتبوا عن أي عمل لم تنتهوا منه في الأسبوع الماضي، ولماذا لم تنتهوا منه؟ سجلوا نوع العمل الذي ترون أن بإمكانكم ممارسته بسهولة، وسجلوا إن كان ثمة شخص آخر يمكنه أن يساعدكم في عمله، والشخص الذي لا تريدونه أن يساعدكم. سجلوا في الأخير الأعمال التي تعشقونها جداً من غير أن يكون لكم الوقت لممارستها.
5 اضبطوا جيداً نوعية احتياجاتكم: اكتبوا قائمة الأشياء التي عليكم القيام بها هذا الأسبوع أو هذا الشهر، أو حتى في السنة المقبلة.
6 يجب الإدراك أن الحياة تحمل دوماً مفاجآت ربما سوف تقلب مشاريعكم كليا، سجلوا في دفتركم الشخصي ما عليكم القيام به لو حصلت مفاجأة تقلب مشروعكم ؟.
7 حددوا لأنفسكم نوعية الطموح ودرجته أمنياتكم للوصول إليه.
8 ضعوا بعين الاعتبار نظامكم البيولوجي المحدود، في الوقت الذي تبحثون فيه عن الطريقة الأفضل للوصول إلى الهدف المنشود عليكم ألا تنسوا صحتكم، والاعتناء بها لهذا حدّدوا لأنفسكم وقتاً للراحة ولممارسة الألعاب التي تجعلكم تشعرون بالسعادة.
9 أعطوا لأنفسكم مناخاً جيداً للحياة وللعمل، يتماشى مع شخصيتكم وطريقة تفكيركم.
10 أعطوا لأنفسكم هيئة إيجابية، ولا تأخذوا كل شيء بجدية أكبر من اللازم، وامنحوا أنفسكم الحق في الضحك واللعب أيضا.
[/color]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
[color=red]عشرة طرق لتنظيم الوقت بشكل أفضل[/color]
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» [color=red]نتائج طالبات الثانوية الثالثة بسيهات [/color]
» [color=red]عادل القصاص هذا المبدع [/color]
» [color=olive]ما رأيك بالاعجاب بين البنات والاولاد ( ارجو التفاعل ).[/color]

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بيناتنا :: منتديات التعليم والمعرفة :: فضاء الاسرة التربوية-
انتقل الى: